Dra. Mariana Ferri d'Ávila

OrtomolecularOrtomolecular

O termo ortomolecular vem do grego ORTHOS que significa correto, direito. Ou seja, é baseado na adequação das moléculas do nosso organismo, com elementos específicos e individuais. Isso gera uma melhora na harmonia dos orgaõs e sistemas do nosso corpo e resulta num equilíbrio orgânico.

Muitas vezes, somente a alimentação pode não suprir a necessidade diária de alguns nutrientes como, vitaminas, minerais e aminoácidos. Nesses casos a adequação da suplementação como objetivo de complementar a dieta pode se fazer necessária.

Vale ressaltar que de nada adianta fazer o uso de suplementos sem que haja uma alimentação equilibrada, e que ambos devem ser feitos de forma individual.

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